1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 64.0 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 48 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ферментированный рис
Квашеный рис - традиционное блюдо, встречающееся в различных кухнях, особенно в Азии. Это блюдо обычно состоит из приготовленного риса, который проходит естественный процесс брожения, часто включающий полезные бактерии и дрожжи. Богатый пробиотиками, квашеный рис поддерживает здоровье кишечника и способствует пищеварению. Его часто употребляют в странах, таких как Япония, где он известен как "амазаке", а также в некоторых регионах Индии и Юго-Восточной Азии. Имея слегка сладкий вкус и кремовую текстуру, умеренность ключевая, поскольку процесс брожения может увеличить содержание сахара. В целом, квашеный рис - вкусное и полезное дополнение к вашему рациону!
