Курица с квашенным соевым творогом

Курица с квашенным соевым творогом

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Курица с квашенным соевым творогом

Курица с сыром, заферментированным бобыевым, - это сочное и ароматное блюдо из китайской кухни, включающее нежные кусочки курицы, маринованные в ароматном заферментированном бобовом сыре, также известном как doufu ru. Этот уникальный ингредиент придает богатый умами вкус, идеально сбалансированный с естественными вкусами курицы. Блюдо часто дополняется чесноком, имбирем и капелькой соевого соуса, создавая аппетитное сочетание. Богатое белками, это насыщенное блюдо, однако важно употреблять его с умеренностью из-за высокого содержания натрия. Курица с сыром, заферментированным бобыевым, - это вкусный способ познакомиться с глубиной китайских кулинарных традиций, наслаждаясь питательным вариантом!