1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
Калории |
522.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.5 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 133.3 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 79.2 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 60.3 g | 215% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 23.9 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1812.1 mg | 139% | |
| Железо | 28.1 mg | 156% | |
| Калий | 2566.7 mg | 54% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Семена фенхеля - ароматные семена, наполненные вкусом и питательными веществами, обычно используются в средиземноморской и индийской кухнях. Богатые пищевыми волокнами, антиоксидантами и эфирными маслами, эти семена поддерживают пищеварение и могут помочь уменьшить воспаление. Их тонкий, сладкий вкус делает их идеальными для приправления блюд, чаев или даже как средство освежения дыхания. Благодаря своей универсальной природе и впечатляющим пользам для здоровья, семена фенхеля предлагают восхитительный способ улучшения ваших блюд, способствуя общему благополучию. Погрузитесь в магию семян фенхеля на своей кухне уже сегодня!