1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.0 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 9.6 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 56.0 mg | 18% | |
| Натрий | 960 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 32.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 640.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фейжоада - это богатое, сытное рагу, происхождение которого в Бразилии, традиционно приготовленное с черными бобами, различными мясами, такими как свинина и говядина, и приправленное специями и травами. Это любимое блюдо демонстрирует яркое кулинарное наследие страны, часто подающееся с рисом, листовой капустой и апельсиновыми ломтями для освежающего контраста. Хотя оно богато белком и клетчаткой из бобов, оно может быть высоким по содержанию жира и натрия из-за мяса. Несмотря на это, фейжоада является любимым утешительным блюдом, которое сближает семьи и друзей для наслаждения его глубокими, пряными вкусами.