фежуада

фежуада

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
24
белки
32.0
углеводы
28.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.0 g 35%
Насыщенные Жиры 9.6 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.0 mg 18%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 32.0 g 11%
Пищевые Волокна 8.0 g 28%
Сахара 1.6 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.9%
20.2%
52.9%
Жиры: 252 cal (52.9%)
Белки: 96 cal (20.2%)
Углеводы: 128 cal (26.9%)

About фежуада

Фейжоада - это богатое, сытное рагу, происхождение которого в Бразилии, традиционно приготовленное с черными бобами, различными мясами, такими как свинина и говядина, и приправленное специями и травами. Это любимое блюдо демонстрирует яркое кулинарное наследие страны, часто подающееся с рисом, листовой капустой и апельсиновыми ломтями для освежающего контраста. Хотя оно богато белком и клетчаткой из бобов, оно может быть высоким по содержанию жира и натрия из-за мяса. Несмотря на это, фейжоада является любимым утешительным блюдом, которое сближает семьи и друзей для наслаждения его глубокими, пряными вкусами.