Blog Research API Download App
Фейжуан

Фейжуан

Legume

Рейтинг Продукта: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.6 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
826.2
калории
50.5
белки
151.4
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
826.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 28.6 mg 1%
Общие Углеводы 151.4 g 55%
Пищевые Волокна 36.2 g 129%
Сахара 5 g
белки 50.5 g 101%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 197.6 mg 15%
Железо 12.1 mg 67%
Калий 3531.0 mg 75%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.6%
24.2%
3.1%
Жиры: 26 cal (3.1%)
Белки: 202 cal (24.2%)
Углеводы: 605 cal (72.6%)

About Фейжуан

Фейжао - это вкусное и универсальное бразильское блюдо, главным образом из черных или коричневых бобов, зачастую тушеных с пряностями, чесноком и луком. Фейжао является неотъемлемой частью бразильской кухни, известен своим богатым, насыщенным вкусом и обычно подается с рисом и мясом. Богатый белком, клетчаткой и важными витаминами, фейжао способствует здоровью кишечника и обеспечивает длительную энергию. Хотя в нем может быть много натрия, если его сильно посолить, он остается питательным выбором для тех, кто ищет полноценное блюдо. Наслаждайтесь фейжао как часть сбалансированного рациона, который радуется ярким вкусам Бразилии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.