1 serving (100 grams) contains 341 calories, 26.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
811.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 31.0 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 138.8 g | 50% | |
| Пищевые Волокна | 59.5 g | 212% | |
| Сахара | 6.1 g | ||
| белки | 62.2 g | 124% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 245.2 mg | 18% | |
| Железо | 16.0 mg | 88% | |
| Калий | 2528.6 mg | 53% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фава
Фава - питательное бобовое растение, известное своей кремовой текстурой и богатым вкусом. Происходит из Средиземноморья, это ключевой ингредиент в традиционных блюдах, таких как фалафель и пюре из фавы. Наполненные белком, клетчаткой и важными витаминами, фава бобовые отлично подходят для здоровья сердца и контроля веса. Они также бедны жирами, что делает их полезным дополнением к любому блюду. Исследуйте вкусные возможности фавы и поднимите свой кулинарный опыт с этим полезным, универсальным ингредиентом!
