бутерброд с бобами фава

бутерброд с бобами фава

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
58.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.3%
18.0%
21.7%
Жиры: 84 cal (21.7%)
Белки: 70 cal (18.0%)
Углеводы: 235 cal (60.3%)

About бутерброд с бобами фава

Бутерброд с бобами фава - это восхитительное и питательное удовольствие, демонстрирующее яркие вкусы средиземноморской кухни. Наполненный кремообразными, размятыми бобами фава, терпким лимонным соком и ароматными травами, этот бутерброд предлагает сытную основу, богатую белком и клетчаткой. Зажатый между ломтями цельнозернового хлеба, он часто украшен свежими овощами, такими как помидоры и огурцы, придающими прохладную хрустящесть. Благодаря своим питательным веществам и растительной полезности, этот бутерброд является здоровым вариантом, сочетающим в себе как вкус, так и пользу для здоровья. Идеально подходит для сытного ланча или легкого ужина, бутерброд с бобами фава - прекрасный способ преобразить ваш прием пищи!