Blog Research API Download App
Фаттет хуммус

Фаттет хуммус

Appetizer

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
37.7
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.6%
14.0%
39.5%
Жиры: 127 cal (39.5%)
Белки: 45 cal (14.0%)
Углеводы: 150 cal (46.6%)

About Фаттет хуммус

Фаттет Хуммус - это восхитительное блюдо средиземноморской кухни, которое сочетает в себе слои кремового хуммуса, нежных нутов и запеченного лаваша. Это утешительное блюдо часто украшается капелькой оливкового масла, щепоткой кедровых орехов и свежими травами, делая его не только вкусным, но и визуально привлекательным. Богатый белком и клетчаткой, он способствует здоровому пищеварению и уровню энергии. Традиционно подаваемый как часть ливанской кухни, Фаттет Хуммус предлагает идеальное сочетание текстур и вкусов, делая его вкусным и питательным выбором для любого обеда.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.