1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 110.4 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 473.2 mg | 36% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жирносредний йогурт
Йогурт без жира - это изысканный кремовый напиток из обезжиренного молока, предлагающий легкую и освежающую альтернативу традиционным йогуртам. Благодаря разнообразным культурам, он является неотъемлемой частью блюд средиземноморской и ближневосточной кухни, идеально подходит как для соленых, так и для сладких блюд. Наполненный белком и пробиотиками, он способствует здоровью кишечника, при этом содержит низкое количество калорий, что делает его идеальным выбором для заботящихся о здоровье людей. Наслаждайтесь им самостоятельно, добавляйте свежие фрукты или включайте в смузи. С пользой йогурта без жира - это питательное угощение для всех!
