Безжирный натуральный йогурт

Безжирный натуральный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
15.8
белки
18.9
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 18.9 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

54.5%
45.5%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 63 cal (45.5%)
Углеводы: 75 cal (54.5%)

About Безжирный натуральный йогурт

Обезжиренный нежирный йогурт - кремовый, универсальный базовый продукт, идеально подходящий для любой кухни. Изготовленный из свежего обезжиренного молока, этот кислый десерт беден калориями и жирами, но богат белками и пробиотиками, способствуя здоровью кишечника. Происходящий из богатых кулинарных традиций Средиземноморья, его можно наслаждаться самостоятельно или использовать в качестве базы для заправок, смузи и десертов. Без добавленного сахара и искусственных ингредиентов, обезжиренный нежирный йогурт - питательный выбор для тех, кто ищет свежее, полезное дополнение к своим блюдам. Наслаждайтесь благами обезжиренного нежирного йогурта уже сегодня!