1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 96 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 25.6 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 384 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Безжирный обычный греческий йогурт
Обезжиренный обычный греческий йогурт - это кремовое и острое удовольствие, изготовленное из процеженного йогурта для удаления лишнего сыворотки, что приводит к более плотной текстуре. Имея греческие корни, этот универсальный молочный продукт богат белком, делая его идеальным для заполнения энергией вашего дня. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника, при этом имеет низкое содержание жира и калорий. Будь то употребление самостоятельно, смешанное с свежими фруктами или использование в пикантных блюдах, обезжиренный обычный греческий йогурт - это питательный выбор, который добавляет вкусное кремовое прикосновение к любому приему пищи. Погрузитесь во все доброты греческой традиции и обнаружьте здоровый способ питать свое тело!
