Обезжиренное обычное творожное сыре

Обезжиренное обычное творожное сыре

Dairy

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
26.0
белки
12.0
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (226g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 10 mg 3%
Натрий 900 mg 39%
Общие Углеводы 12.0 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.0 g
белки 26.0 g 52%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 200.0 mg 15%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

31.6%
68.4%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 104 cal (68.4%)
Углеводы: 48 cal (31.6%)

About Обезжиренное обычное творожное сыре

Бесжирный обезжиренный творог – универсальное молочное удовольствие, насыщенное белком и низкокалорийное. Сделанный из обезжиренного молока, он является неотъемлемым продуктом в различных кулинарных традициях, который часто употребляется в американской, европейской и даже азиатской кухне. Этот кремовый сыр богат кальцием, способствующим крепким костям, и при этом не содержит жира, что делает его отличным выбором для здорового питания. Его нежный вкус отлично сочетается в салатах, смузи или как перекус, обеспечивая удовлетворительный и питательный вариант для любого приема пищи. Насладитесь преимуществами бесжирного обезжиренного творога и улучшите свой путь к здоровому питанию!