Жиро­каче­ственный греческий йогурт

Жиро­каче­ственный греческий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
23.7
белки
9.5
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 94.6 mg 4%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.3 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

28.6%
71.4%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 94 cal (71.4%)
Углеводы: 38 cal (28.6%)

About Жиро­каче­ственный греческий йогурт

Жирный греческий йогурт - это кремовый, острый десерт, насыщенный белком и пробиотиками. Происходящий из Средиземноморья, этот универсальный йогурт получается путем фильтрации традиционного йогурта для удаления излишней сыворотки, что приводит к толстой и пышной текстуре. Без жира, но сочный по вкусу, он идеально подходит для здорового образа жизни. Богат кальцием и более низкокалорийный, он способствует пищеварению и поддерживает контроль веса. Наслаждайтесь им самостоятельно, с свежими фруктами или в качестве восхитительной основы для смузи. Укажите на Жирный греческий йогурт - где встречается вкус и полезное питание!