1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 357.1 mg | 119% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фарофа де ово
Фарофа де Ово - это традиционное бразильское блюдо, приготовленное из обжаренной муки кассавы, яиц, лука и специй, часто дополненное ингредиентами, такими как бекон или овощи. Происходящее из бразильской кухни, это универсальное гарнирное блюдо придает приятную хрустящесть блюдам, особенно рядом с фейжоаду или жареным мясом. Несмотря на богатый вкус, во Фарофа де Ово содержится масло или масло, делающее его изысканным. Однако его можно настроить для повышения пользы, добавив больше овощей или используя оливковое масло. Наслаждайтесь его пряным вкусом и узнайте, почему это любимый базовый продукт в бразильских домашних хозяйствах!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
