1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фарофа с капустой
Farofa Com Couve - это вкусное бразильское блюдо, в котором сочетаются обжаренная тапиока и тушеная капуста. Этот пряный гарнир часто дополняется луком, чесноком и иногда хрустящим беконом для добавления вкуса. Происходящая из сердца Бразилии, Фарофа - это любимое дополнение к традиционным блюдам, особенно к фейжоаде. Богатая пищевыми волокнами из тапиоки и питательными веществами из капусты, она предлагает вкусный баланс хруста и текстуры. Хотя она может быть слишком калорийной из-за жиров, употребление ее в умеренных количествах сделает ее полезным и ароматным добавлением к вашему блюду.
