Яичница

Яичница "по-фермерски" с жареными картофельными дольками

Breakfast

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (350 grams) contains 750 calories, 25.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
506.8
калории
16.9
белки
33.8
углеводы
30.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
506.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30.4 g 38%
Насыщенные Жиры 10.1 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 168.9 mg 56%
Натрий 810.8 mg 35%
Общие Углеводы 33.8 g 12%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 3.4 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 54.1 mcg 270%
Кальций 101.4 mg 7%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 405.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

28.4%
14.2%
57.4%
Жиры: 273 cal (57.4%)
Белки: 67 cal (14.2%)
Углеводы: 135 cal (28.4%)

About Яичница "по-фермерски" с жареными картофельными дольками

Фермерские яичницы по-бенедиктински с домашней картошкой фри - это прекрасная новация в классическом завтраке, сочетающая яичницу-пуше и пряную голландскую соус на запеченных английских мафинах, обогащенных свежими местными ингредиентами. Это блюдо празднует кухню от фермера к столу, демонстрируя яркие овощи, такие как шпинат, помидоры и болгарский перец, которые придают каждому кусочку яркий оттенок. Подается с хрустящей домашней картошкой фри, приправленной до совершенства, это сытное блюдо, которое отлично балансирует изобилие с питательностью. И хотя сливочная голландез обещает богатый вкус, настоящие овощи обеспечивают важные витамины и минералы, делая этот завтрак одновременно насыщенным и полезным. Насладитесь этим восхитительным сочетанием вкусов, согревающим сердце и дарящим энергию на целый день!