1 serving (50 grams) contains 166 calories, 5.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
Калории |
785.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.2 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1419.5 mg | 61% | |
| Общие Углеводы | 63.9 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 16.6 g | 59% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 26.0 g | 52% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 189.3 mg | 14% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фалафели - вкусные хрустящие шарики, сделанные из молотых нута или фавы, смешанных с ароматными травами и специями. Происходящие из Ближнего Востока, они являются неотъемлемой частью кухни от Израиля до Египта. Наполненные белком, клетчаткой и необходимыми питательными веществами, фалафели - это здоровый выбор, предлагающий удовлетворительную альтернативу мясу, богатую растительной энергией. Часто подаются в теплом лаваше с свежими овощами и остреньким соусом тахини, они создают идеальное вкусное удовольствие без чувства вины, идеальное для любого приема пищи. Окунитесь в восхитительный мир фалафелей!