Blog Research API Download App
Сэндвич с фалафелем

Сэндвич с фалафелем

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 6.2 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
530
калории
12.5
белки
54
углеводы
29.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
 530
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.6 g 37%
Насыщенные Жиры 4.3 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 11.4 g
Холестерин 2 mg 0%
Натрий 718 mg 31%
Общие Углеводы 54 g 19%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 6.1 g
белки 12.5 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 132 mg 10%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 370 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Сэндвич с фалафелем Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar

    Источник Калорий

    40.6%
    9.4%
    50.0%
    Жиры: 266 cal (50.0%)
    Белки: 50 cal (9.4%)
    Углеводы: 216 cal (40.6%)

    About Сэндвич с фалафелем

    Фалафель-сэндвич - живое и ароматное удовольствие из кухни Ближнего Востока. Запеченные в теплом, пушистом пите хрустящие, золотисто-коричневые фалафельные шарики, приготовленные из молотых нута и смеси ароматных специй. Украшенный свежими овощами, такими как салат, помидоры и огурцы, и политый кремовым соусом тахини, этот сэндвич буквально лопается от вкуса и текстуры. Наполненный растительным белком, клетчаткой и полезными жирами, он является питательным выбором, который утоляет желания без вины. Будь то быстрый обед или перекус на ходу, Фалафель-сэндвич - восхитительный способ насладиться здоровым, безмясным блюдом.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Сэндвич с фалафелем Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.