1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 13.9 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пирожки из фалафеля - восхитительно хрустящие, золотисто-коричневые угощения из молотых нута, трав и специй. Происходящие из Ближнего Востока, эти ароматные угощения часто насыщены чесноком, тмином и кориандром, что делает их богатыми на вкус. Они богаты белком и клетчаткой, что делает их здоровым выбором как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. Обычно подаются в пите или салате, пирожки из фалафеля не только вкусны, но и не содержат вредных веществ, так как их можно запекать или жарить в зависимости от вашего вкуса. Окунитесь в мир ярких вкусов с этими питательными маленькими чудесами!