Пирожки с фалафелем

Пирожки с фалафелем

Lunch

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
13.9
белки
55.6
углеводы
25.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.0 g 32%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 11.1 g 39%
Сахара 2.8 g
белки 13.9 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 138.9 mg 10%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.2%
11.1%
44.7%
Жиры: 225 cal (44.7%)
Белки: 55 cal (11.1%)
Углеводы: 222 cal (44.2%)

About Пирожки с фалафелем

Пирожки из фалафеля - восхитительно хрустящие, золотисто-коричневые угощения из молотых нута, трав и специй. Происходящие из Ближнего Востока, эти ароматные угощения часто насыщены чесноком, тмином и кориандром, что делает их богатыми на вкус. Они богаты белком и клетчаткой, что делает их здоровым выбором как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. Обычно подаются в пите или салате, пирожки из фалафеля не только вкусны, но и не содержат вредных веществ, так как их можно запекать или жарить в зависимости от вашего вкуса. Окунитесь в мир ярких вкусов с этими питательными маленькими чудесами!