1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.8 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 41.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 13.9 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 416.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фалафель
Фалафель - вкусное угощение в виде кусочков, изготовленных из молотых нута или фуля, смешанных с свежими травами и специями, затем жареных до золотистой хрустящей корочки. Происходящий из Ближнего Востока, этот популярный уличный перекус завоевал сердца многих людей по всему миру. Наполненный растительным белком, клетчаткой и важными питательными веществами, фалафель - это здоровый выбор, идеально подходящий для веганов и вегетарианцев. Будь то подается в теплом пите, на свежем салате или в качестве закуски, фалафель не только порадует вкусовые рецепторы, но также обогатит пищу полезными компонентами. Наслаждайтесь хрустящей корочкой и нежным начинанием, которые делают фалафель настоящим кулинарным открытием!
