Blog Research API Download App
фалафель шарики

фалафель шарики

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
792.9
калории
23.8
белки
71.4
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
792.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 142.9 mg 10%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

35.3%
11.8%
52.9%
Жиры: 428 cal (52.9%)
Белки: 95 cal (11.8%)
Углеводы: 285 cal (35.3%)

About фалафель шарики

Фалафельные фрикадельки - вкусное преображение классического любимца Ближнего Востока. Изготовленные из молотых нута, трав и специй, эти вкусные кусочки насыщены белком и клетчаткой. Изначально появившись на оживленных улицах Средиземноморья, они приносят взрыв вкуса, который одновременно сочный и удовлетворительный. Запеченные или слегка обжаренные, фалафельные фрикадельки - более здоровый выбор, предлагающий вариант на основе растительных ингредиентов, богатый питательными веществами и без мяса. Идеальны в качестве закуски, в салате или завернутые в теплую питу, они являются безупречным удовольствием без вины перед вкусовыми рецепторами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.