Фалафель с плоским хлебом

Фалафель с плоским хлебом

Lunch

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
19.0
белки
79.4
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 12.7 g 45%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.2%
14.2%
26.7%
Жиры: 143 cal (26.7%)
Белки: 76 cal (14.2%)
Углеводы: 317 cal (59.2%)

About Фалафель с плоским хлебом

Лепешка с фалафелем - вкусное и полезное блюдо, которое приносит яркие вкусы ближневосточной кухни на ваш стол. Оно готовится с хрустящим, золотистым фалафелем - созданным из измельченных нута, трав и специй - завернутым в мягкую, теплую лепешку. Украшенный свежими овощами, такими как салат, помидоры и огурцы, и политый ароматным соусом тахини, этот деликатес - идеальное сочетание вкуса и питательности. Наполненный растительным белком и клетчаткой, это блюдо удовлетворяет не только вкусовые, но и питательные потребности, а также является более здоровой альтернативой традиционной быстрой пище. Наслаждайтесь этим ароматным путешествием, кусок за куском!