1 serving (50 grams) contains 166 calories, 4.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
790.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 50 g | 64% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 64.3 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 16.7 g | 59% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 21.4 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фалафельные шарики
Фалафель - вкусные, хрустящие лакомства из молотых нута, свежих трав и смеси специй. Исходящие из блюд средиземноморской кухни, они приносят яркие вкусы в любой прием пищи. Эти золотисто-коричневые шарики обычно жарят в глубоком жире, что дает им приятный хруст снаружи, сохраняя нежность внутри. Наполненные белком и клетчаткой, фалафель - более здоровый вариант закуски или основного блюда, если подавать их с свежими салатами или цельнозерновым питой. Наслаждайтесь ими с соусом тахини или в лаваше для чудесного растительного опыта!
