Фаджиоли Борлотти

Фаджиоли Борлотти

Legume

Рейтинг Продукта: 96/100

1 serving (100 grams) contains 139 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
278
калории
18
белки
50
углеводы
1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
278
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 50 g 18%
Пищевые Волокна 16 g 57%
Сахара 1 g
белки 18 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 800 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

71.2%
25.6%
3.2%
Жиры: 9 cal (3.2%)
Белки: 72 cal (25.6%)
Углеводы: 200 cal (71.2%)

About Фаджиоли Борлотти

Фаджоли Борлотти - энергичные, пестрые бобы из Италии, празднуемые за свою кремовую текстуру и насыщенный ореховый вкус. Наполненные белком, клетчаткой и важными витаминами, эти бобовые являются питательным дополнением к любому блюду. Обычно используемые в деревенских итальянских блюдах, таких как паста э фаджоли и минестроне, они добавляют теплоту и глубину в супы и рагу. Благодаря своим свойствам, полезным для сердца, и низкой жирности, Фаджоли Борлотти не только удовлетворяют ваши вкусовые рецепторы, но и поддерживают сбалансированное питание. Откройте для себя вкусный мир этих универсальных бобов уже сегодня!