Манго-сальса с креветками

Манго-сальса с креветками

Appetizer

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
23.7
белки
31.5
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 157.7 mg 52%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 15.8 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

43.2%
32.5%
24.4%
Жиры: 71 cal (24.4%)
Белки: 94 cal (32.5%)
Углеводы: 126 cal (43.2%)

About Манго-сальса с креветками

Фактор "Креветки с манго-сальсой" - это яркое блюдо, которое объединяет сочные креветки с свежей и пикантной манго-сальсой. Вдохновленное латиноамериканскими ароматами, это блюдо содержит сочное манго, красный лук, кинзу и долю лайма, создавая идеальный баланс сладкого и пряного. Насыщенное белком и низкокалорийное, фактор "Креветки с манго-сальсой" - это здоровый выбор для тех, кто хочет насладиться без вины. Наслаждайтесь им на подушке из воздушного риса или с хрустящими овощами для питательного, вкусного опыта. Идеально подходит для любого приема пищи, это тропический вкус переносит вас на омываемые солнцем берега!