Исихия

Исихия

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
34.7
белки
104.2
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 520.8 mg 22%
Общие Углеводы 104.2 g 37%
Пищевые Волокна 20.8 g 74%
Сахара 0 g
белки 34.7 g 69%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 69.4 mg 5%
Железо 4.9 mg 27%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

71.0%
23.6%
5.4%
Жиры: 31 cal (5.4%)
Белки: 138 cal (23.6%)
Углеводы: 416 cal (71.0%)

About Исихия

Езекииль - это питательный хлеб из пророщенных зерен, сделанный из смеси цельных зерен и бобов, включая пшеницу, ячмень, бобы и чечевицу. Исходя из библейских времен, этот хлеб известен своим высоким содержанием белка, клетчатки и необходимых аминокислот, что делает его отличным выбором для заботливых о здоровье людей. С ореховым вкусом и плотной текстурой, хлеб Езекииль часто хвалят за низкий гликемический индекс, который помогает контролировать уровень сахара в крови. Хотя это полезный продукт, насыщенный питательными веществами, тем, кто чувствителен к глютену, стоит подходить к нему осторожно. Наслаждайтесь Езекиилем в качестве сытного дополнения к вашим блюдам или вкусного тоста, приправленного вашими любимыми добавками!