1 serving (100 grams) contains 217 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
516.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.0 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 140.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 54.8 g | 109% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 881.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий филей
Глазной филей - это нежное мясо говядины, известное своим изысканным вкусом и маслянистой текстурой. Получаемый из поясницы, он является любимым ингредиентом в классических стейках и гурманских блюдах различных кухонь, особенно в американской и австралийской. Богатый белком и необходимыми питательными веществами, такими как железо и цинк, глазной филей предлагает удовлетворительный вариант блюда. Хотя он содержит полезные омега-3 жирные кислоты, ключевым является умеренность, так как он богат насыщенными жирами. Будь то приготовленный на гриле до идеального состояния или обжаренный в вкусном соусе, глазной филей - это кулинарное удовольствие, которое поднимет любой обеденный опыт.
