Blog Research API Download App
Экстра-худой верхний окорок

Экстра-худой верхний окорок

Meat

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
416.7
калории
72.2
белки
0
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 194.4 mg 64%
Натрий 152.8 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.2 g 144%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 6.9 mg 38%
Калий 1027.8 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
74.3%
25.7%
Жиры: 99 cal (25.7%)
Белки: 288 cal (74.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Экстра-худой верхний окорок

Экстра-лавный верхний сирлойн - это высококачественный отруб говядины, известный своим насыщенным вкусом и нежностью. Этот восхитительный стейк происходит из области поясницы коровы, что делает его не только вкусным, но и постным источником белка. С минимальным содержанием жира он обеспечивает важные питательные вещества, такие как железо и цинк, способствуя росту мышц и общему здоровью. Благодаря своей универсальной природе, экстра-лавный верхний сирлойн идеально подходит для различных кухонь, от классического американского гриля до изысканных жареных блюд. Наслаждайтесь им жареным, запеченным или порезанным в салаты для здорового по своему сердцу ужина, который не жертвует вкусом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.