Крупные сваренные яйца

Крупные сваренные яйца

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (63 grams) contains 80 calories, 6.7 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
26.8
белки
2.4
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (252g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 744 mg 248%
Натрий 248 mg 10%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 26.8 g 53%
Витамин D 176.0 mcg 880%
Кальций 112.0 mg 8%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 252 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
34.9%
62.0%
Жиры: 190 cal (62.0%)
Белки: 107 cal (34.9%)
Углеводы: 9 cal (3.1%)

About Крупные сваренные яйца

Большие сваренные яйца - вкусный и питательный белковый перекус, идеальный для любого приема пищи или перекуса вне дома. Богатые важными витаминами и минералами, каждое яйцо наполнено витамином D, B12 и селеном, способствуя вашему общему здоровью. Пошедшие из классических кулинарных традиций по всему миру, эти яйца предлагают многообразные варианты использования: будь то нарезанные в салатах, заправленные на завтрак или просто как угощение. Низкокалорийные, но при этом удовлетворяющие, они являются умным выбором для сбалансированного рациона. Наслаждайтесь полезной пользой от больших сваренных яиц уже сегодня!