1 serving (150 grams) contains 320 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
512.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 8.0 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 32.0 mg | 10% | |
| Натрий | 720 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 80.0 g | 29% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 160.0 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бейгл "Everything" с крем-сыром - это вкусное сочетание начинок, включающее кунжут, мак, сушеный чеснок и лук, все слои из которых укладываются на свежем, поджаренном бейгле. Беря свое начало из еврейской кухни, этот классический завтрак комбинирует жевательный, теплый хлеб с гладким, кремовым сыром. Бейгл - источник углеводов, а крем-сыр добавляет богатую текстуру и вкус. Просто помните, что мера важна, так как это блюдо может быть высококалорийным и жирным. Наслаждайтесь этим сладковатым лакомством, как удовлетворяющим началом дня или восхитительным перекусом!