1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Эфиопский говяжий рагу
Эфиопское мясное рагу - это богатое и ароматное блюдо, пришедшее к нам из самого сердца Эфиопии. Приготовленное из нежных кусочков говядины, тушеных в острой соусе бербере, это блюдо отличается прекрасным сочетанием лука, чеснока и помидоров. Это сытное рагу часто подается с иньерой - традиционным кислым хлебом на масле, идеально подходящим для того, чтобы испечь каждый вкусный кусочек. Наполненное белком и множеством ярких специй, оно не только радует вкусовые рецепторы, но и обладает целебными свойствами, включая антивоспалительные свойства. Окунитесь в теплый и уютный мир эфиопской кухни с этим незабываемым мясным рагу!
