Blog Research API Download App
Шашлык из мяса

Шашлык из мяса

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
59.5
белки
0
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 14.3 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 178.6 mg 59%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
42.6%
57.4%
Жиры: 321 cal (57.4%)
Белки: 238 cal (42.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Шашлык из мяса

Шашлык из мяса - вкусное блюдо, родом из Испании, особенно из региона Андалусии. Он представляет собой сочные кусочки маринованного мяса, обычно говядины или баранины, нанизанные на шампуры и жареные на открытом огне до идеального состояния. Это аппетитное лакомство традиционно подают во время праздничных сборищ или поездок на пляж. Наполненный белком и насыщенными вкусами, шашлык из мяса может быть удовлетворительным выбором. Хотя он богат на вкус, важно соблюдать меру, так как излишняя прослоенность может не подойти каждой диете. Наслаждайтесь дымным, сочным вкусом этого завораживающего испанского угощения!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.