Эспасоль

Эспасоль

Dessert

Рейтинг Продукта: 48/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
952.4
калории
9.5
белки
190.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
952.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 190.5 g 69%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 95.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.1%
3.7%
21.1%
Жиры: 214 cal (21.1%)
Белки: 38 cal (3.7%)
Углеводы: 762 cal (75.1%)

About Эспасоль

Эспасоль - восхитительная филиппинская деликатес, сладкий рисовый кекс из клейкой рисовой муки и кокосового молока. Происходящий из провинции Лагуна, этот угощение обычно наполнено богатым, кремовым начинкой из карамелизованного кокоса и часто посыпано обжаренной рисовой мукой для совершенного завершения. Эспасоль является натурально безглютеновым и дарит прилив энергии, делая его удовлетворительным закуской или десертом. Хотя это изысканно, умеренное употребление позволит вам насладиться этим культурным произведением искусства, не отклоняясь от сбалансированной диеты.