1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Эспиха с сыром
Эсфиха с сыром - вкусное, пикантное выпечное изделие, происходящее из кухни Ближнего Востока, особенно популярное в Бразилии. Этот восхитительный деликатес представляет собой тонкое, мягкое тесто, обильно наполненное расплавленным сыром, часто дополненное травами и специями для дополнительного всплеска вкуса. Хотя Эсфиха с сыром безусловно потрясает в своей роскоши, она является источником белка из сыра, делая ее удовлетворительной закуской. Однако, из-за маслянистого коржа и богатого начинки, важна умеренность. Идеально подходит для вечеринок или быстрого перекуса, Эсфиха с сыром - это восхитительное сочетание вкусов, приносящее вкус традиции на ваш стол.
