Эсфиха де кейжо

Эсфиха де кейжо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
19.0
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 357.1 mg 27%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 214 cal (37.2%)
Белки: 76 cal (13.2%)
Углеводы: 285 cal (49.6%)

About Эсфиха де кейжо

Эсфиха де Кейжу - это восхитительное пикантное пирожное, происходящее из блюд средневосточной кухни, особенно популярное в бразильской уличной еде. Этот вкусный угощение состоит из мягкого тонкого теста, наполненного богатым смесью сливочных сыров, часто включая Минасский или фета сыр, что придает ему прекрасную, тающую текстуру. Хотя эсфиха де кейжу является изысканным и утешительным лакомством, она также является источником белка и кальция, что делает ее приятным вариантом закуски. Идеально испеченная до золотистого цвета, она обязательна к попробованию для тех, кто ищет ароматный укус, сочетающий в себе традицию и вкус.