Открытая эсфиха

Открытая эсфиха

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
23.8
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.0%
16.0%
36.0%
Жиры: 214 cal (36.0%)
Белки: 95 cal (16.0%)
Углеводы: 285 cal (48.0%)

About Открытая эсфиха

Эсфиха Аберта - вкусное открытое пирожное из ближневосточной кухни, особенно популярное в Бразилии. Традиционно готовится из тонкого мягкого теста, накрытого приправленным мелким мясом, ягнёнком или овощами, предлагая взрыв вкуса в каждом укусе. Наполненный белком, он предлагает удовлетворительную опцию для еды, хотя тесто может быть более углеводистым. Наслаждайтесь им в теплом виде, приготавливая вкусную закуску или прекрасное дополнение к любому приему пищи. Идеально подходит для встреч или уютного вечера, Эсфиха Аберта - это очаровательное сочетание культур, которое заставит вас хотеть ещё!