Blog Research API Download App
Улитки

Улитки

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (5 grams) contains 8 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
316
калории
40
белки
5.0
углеводы
13.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
 316
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.8 g 17%
Насыщенные Жиры 2.3 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 4.8 g
Холестерин 124 mg 41%
Натрий 574 mg 24%
Общие Углеводы 5.0 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40 g 80%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26 mg 2%
Железо 8.7 mg 48%
Калий 948 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Улитки Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    6.6%
    52.6%
    40.8%
    Жиры: 124 cal (40.8%)
    Белки: 160 cal (52.6%)
    Углеводы: 20 cal (6.6%)

    About Улитки

    Улитки – это деликатес, который пришел в нашу жизнь из сердца французской кухни. Эти нежные улитки обычно готовят в богатом чесночном и петрушковом масле, предлагая уникальный и ароматный опыт. Богатые белком, но низкокалорийные, улитки также являются хорошим источником железа и витаминов. Несмотря на свой изысканный вкус, важно употреблять их в умеренных количествах из-за масла и пряностей. Часто подают в качестве закуски, улитки разжигают вкусовые рецепторы и знакомят любителей приключений с поистине гурманским опытом.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Улитки Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.