Blog Research API Download App
Индейка эскалоп

Индейка эскалоп

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
321.4
калории
59.5
белки
0
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
321.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
76.1%
23.9%
Жиры: 74 cal (23.9%)
Белки: 238 cal (76.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Индейка эскалоп

Индейка-эскалоп - это нежное, панированное отбивное из постного грудного мяса индейки, имеющее свое происхождение в различных кулинарных традициях. Это блюдо обычно представляет собой тонко нарезанную индейку, обваленную в приправленных сухарях и порой слегка обжаренную, что создает вкусную хрустящую корку. Богатый белком и бедный жирами, Индейка-эскалоп предлагает питательный вариант для заботящихся о здоровье посетителей. Он также универсален, прекрасно сочетаясь с свежими салатами, тушеными овощами или цельными зерновыми. Насладитесь этим восхитительным блюдом как полноценным приемом пищи, который не только насыщает, но и полезен для здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.