Эрбадзоне

Эрбадзоне

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
15.8
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.4%
12.7%
42.9%
Жиры: 213 cal (42.9%)
Белки: 63 cal (12.7%)
Углеводы: 220 cal (44.4%)

About Эрбадзоне

Эрбаццоне - вкусный соленый пирог, происходящий из региона Эмилия-Романья в Италии. Наполненный восхитительным сочетанием шпината, мангольдa и рикотты, это питательное блюдо обогащается ароматными травами и специями. Традиционно запеченный в хрустящем тесте, Эрбаццоне предлагает удовлетворительное сочетание вкусов и текстур. Пока зелень обеспечивает важные витамины и минералы, тесто добавляет нотку изысканности. Идеально подходит как закуска или легкая трапеза, Эрбаццоне - это вкусный способ насладиться полезностью листовых овощей в уникальной итальянской специальности.