1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат verde
Салат Ensalada Verde - это яркий, освежающий салат, в котором демонстрируется лучшее из свежих, хрустящих овощей. По происхождению из латиноамериканской кухни, он обычно содержит великолепное сочетание романо-салата, огурцов, авокадо и зеленого болгарского перца, все перемешано с пикантным лаймовым соусом. Наполненный необходимыми витаминами и антиоксидантами, этот салат беден калориями и богат здоровыми жирами от авокадо, что делает его отличным выбором для легкого приема пищи или гарнира. Наслаждайтесь хрустом и вкусом салата Ensalada Verde, питательным угощением из зелени!
