Салат из помидоров

Салат из помидоров

Side Salad

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
47.6
калории
1.6
белки
11.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
47.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 460.3 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

83.0%
12.0%
5.0%
Жиры: 2 cal (5.0%)
Белки: 6 cal (12.0%)
Углеводы: 44 cal (83.0%)

About Салат из помидоров

Салат из помидоров (Ensalada De Tomate) - это яркий и освежающий салат из помидоров, родом из Испании, идеальный для любого теплого дня. Это блюдо содержит сочные спелые помидоры, хрустящие красные луковицы и каплю оливкового масла, посыпанных щепоткой соли и каплей уксуса. Этот салат - не только взрыв цвета на вашем тарелке, но и здоровый выбор, богатый витаминами, антиоксидантами и полезными жирами. Наслаждайтесь им в качестве легкой закуски или гарнира, и наслаждайтесь ароматами средиземноморской кухни, питая свое тело.