Blog Research API Download App
Картофельный салат

Картофельный салат

Side Dish

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
315.5
калории
4.7
белки
47.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.9%
5.8%
35.3%
Жиры: 113 cal (35.3%)
Белки: 18 cal (5.8%)
Углеводы: 189 cal (58.9%)

About Картофельный салат

Энсалада Де Папас - традиционный латиноамериканский картофельный салат, прославленный своей кремовой текстурой и яркими вкусами. Это восхитительное блюдо объединяет нежные картофельные кубики, хрустящие морковь, горошек и лук, все смешано в кислом майонезно-основанном соусе. Возникший на кухнях Мексики и других латиноамериканских регионов, Энсалада Де Папас не только является утешительным гарниром, но также пользуется популярностью на мероприятиях. Предлагая щедрую порцию углеводов от картофеля, добавление свежих овощей придает пище питательную ценность, обеспечивая витамины и клетчатку. Подходит для пикников или семейных обедов, Энсалада Де Папас точно удовлетворит!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.