Салат с сыром

Салат с сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
12.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.4%
15.5%
65.2%
Жиры: 214 cal (65.2%)
Белки: 50 cal (15.5%)
Углеводы: 63 cal (19.4%)

About Салат с сыром

Салат Ensalada Con Queso - это яркий и освежающий салат, который берет начало в самом сердце мексиканской кухни. Испещренный свежими смесями зелени, спелыми помидорами, хрустящими огурцами и кремовым авокадо, это блюдо украшено крошечными кусочками кесо фреско, придающими прекрасную кислинку. Часто поливается ароматным лаймовым винегретом, который прекрасно сбалансирован по вкусу и текстуре. Наполненный витаминами и полезными жирами, это идеальный выбор для питательного приема пищи. Идеально подходит для любого случая, салат Ensalada Con Queso не только радует вкусовые рецепторы, но и поддерживает здоровый образ жизни!