Blog Research API Download App
Груша

Груша

Fruit

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (178 grams) contains 101 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
134.7
калории
0.8
белки
36.0
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
134.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.7 mg 0%
Общие Углеводы 36.0 g 13%
Пищевые Волокна 8 g 28%
Сахара 22.7 g
белки 0.8 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.3 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 274.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.5%
2.1%
2.4%
Жиры: 3 cal (2.4%)
Белки: 3 cal (2.1%)
Углеводы: 144 cal (95.5%)

About Груша

Английская груша - сочный, сладкий плод, известный своей нежной текстурой и изысканным вкусом. Происходящая из пышных садов Англии, эта сочная радость идеально подходит как для сладких, так и для сложных блюд. Богатая витаминами C и K, английская груша предлагает множество антиоксидантов, способствуя здоровью сердца и пищеварения. Низкокалорийная и богатая волокнами, они станут питательной закуской или изысканным дополнением к салатам и десертам. Насладитесь вкусом английской груши и поднимите ваше кулинарное мастерство на новый уровень!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.