1 serving (120 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 600 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 6 g | ||
| белки | 10.0 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 200.0 mg | 15% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Английский Маффин с ломтиками помидора - восхитительное сочетание простых ингредиентов, объединяющее тёплые, поджаренные английские маффины, увенчанные свежими, сочными ломтиками помидоров. Это блюдо пришло из британской кухни и идеально подходит для завтрака, бранча или лёгкого перекуса. Богатые витаминами A и C помидоры добавляют освежающую нотку вкуса, обеспечивая антиоксидантами, которые благоприятно влияют на здоровье. В сочетании с английским маффином, богатым клетчаткой, это блюдо становится удовлетворительным выбором, поддерживающим пищеварение. Будь то употребленное в чистом виде или украшенное травами и щепоткой соли, это блюдо - здоровый и вкусный выбор для любого приема пищи.