1 serving (120 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.0 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 370.0 mg | 123% | |
| Натрий | 800.0 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 20.0 g | 40% | |
| Витамин D | 80.0 mcg | 400% | |
| Кальций | 200.0 mg | 15% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Английский маффин с яйцом
Английский маффин с яйцом - вкусное завтракальное блюдо, состоящее из обжаренного английского маффина, идеально сваренного яйца и разнообразных ароматных топпингов. Происходящее из Великобритании, это блюдо стало популярным в американской культуре завтрака. Наполненное белком из яйца и клетчаткой из цельнозернового маффина, оно одновременно сытное и питательное. Добавьте ломтик сыра или немного авокадо для дополнительного вкуса и полезных жиров, или наслаждайтесь им в чистом виде в качестве более легкой опции. Будь то на ходу или в наслаждении тихим утром, английский маффин с яйцом - идеальное начало вашего дня!
