1 serving (150 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.9 mg | 5% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Английский маффин с творогом
Английский маффин с творогом - прекрасное и питательное кулинарное удовольствие, которое сочетает в себе классический поджаренный английский маффин с кремообразным и богатым протеинами творогом. Происходящее из британских завтраков, это блюдо превратилось в универсальное закусочное или опцию для приема пищи. Украшенный свежими травами, нарезанными помидорами или каплей меда, он добавляет взрыв вкуса, сохраняя при этом низкую калорийность и высокое содержание кальция. Идеально подходит для быстрого завтрака или удовлетворяющего закуску в послеполуденное время, это блюдо предлагает здоровую порцию протеина, делая его умным выбором для тех, кто стремится поддерживать сбалансированную диету. Насладитесь полезной пользой английского маффина с творогом уже сегодня!
