1 serving (57 grams) contains 133 calories, 4.7 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
234 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.6 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.5 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 385 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 47.7 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 9.7 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 153 mg | 11% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 172 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About английский маффин
Английские маффины - вкусные, круглые и слегка хрустящие снаружи, с мягкой пышной текстурой внутри. Поначалу их испекали в Англии, эти восхитительные угощения на завтрак готовятся из простых ингредиентов: муки, воды, дрожжей и немного соли. Природно бедные жирами и часто состоящие из цельного зерна, английские маффины предлагают более здоровую альтернативу традиционному хлебу. Они отлично подходят для запекания, что делает их идеальной базой для ваших любимых топпингов, от сливочного масла до свежего авокадо. Наслаждайтесь ими на завтрак или в качестве универсальной закуски в течение дня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - английский маффин DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
