1 serving (300 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
35.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.6 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 354.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About английский огурец
Английский огурец - освежающий и универсальный овощ, известный своей длинной, стройной формой и гладкой, темно-зеленой кожурой. Богатый содержанием воды, он идеально подходит для увлажнения организма. Низкокалорийный и богатый витаминами K и C, английский огурец часто используется в салатах, бутербродах и в качестве хрустящей закуски. Происходящие из Южной Азии, они стали неотъемлемой частью средиземноморской и современной кухни. Богатые антиоксидантами и важными питательными веществами, эти огурцы поддерживают здоровье кожи и пищеварение. Наслаждайтесь ими свежими для дополнительной хрустящей ноты в ваших блюдах!
