1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Энчиладас побланас
Энчиладас Побланас - это замечательное блюдо из сердца Мексики, включающее кукурузные тортильи, начиненные сочным измельченным курицей или говядиной, завернутые в богатый соус-моле из чили перцев, шоколада и специй. Посыпанные крошками кесо фреско и подаваемые рядом с маринованным луком, эти энчиладас создают взрыв вкуса. Хотя они обеспечивают прекрасное вкусовое впечатление, помните, что соус-моле может быть калорийным, но свежие ингредиенты и постное белковое блюдо способствуют сбалансированному питанию. Прекрасно подходит для тех, кто ищет подлинное мексиканское кулинарное наслаждение, Энчиладас Побланас - обязательно к попробованию для любого гурмана!
